WALK & TALK - Abendspaziergang mit Mehrwert in Bochum
Kurszeitraum 1:
15. April - 13. Mai 2026
Kurszeitraum 2:
23. September - 21. Oktober 2026
jeweils mittwochs,
19.00 - 20.30 Uhr
Anmeldung über das Familienforum Ruhr - Kursnummer 262-6JA
https://www.familienforum-ruhr.de
Einführung in die Integrative Leib- und Bewegungstherapie (online)
Sonntag, 19. April 2026,
09.00 - 16.00 Uhr
Samstag, 17. Oktober 2026,
09.00 - 16.00 Uhr
Anmeldung unter
Einführung in die Integrative Leib- und Bewegungstherapie
Freitag, 10. Juli, 11 Uhr bis Sonntag, 12. Juli 2026, 14 Uhr
Am Fortbildungsinstitut Waldenburg
Anmeldung unter
Fortbildungsinstitut Waldenburg
Die Praxis bleibt an folgenden Tagen wegen Lehraufträgen, Seminaren, Tagung und Urlaub geschlossen:
19. - 22. Januar 2026:
Verlagstreffen Schriftleitung in München
Fr., 30. Januar & Mo., 02. Februar:
Lehrauftrag Philipps Universität Marburg, Motologie
01. - 10. April 2026:
Urlaub & Symposium
15. Mai 2026:
Langes Wochenende
04. - 16. Juni 2026:
Lehrauftrag Philipps Universität Marburg, Motologie & Urlaub
09. - 15. Juli 2026:
Seminar in Waldenburg
03. - 14. August 2026:
Urlaub
09. - 18. September 2026:
Urlaub
Treffpunkt: Marina Graf Bismarck Gelsenkirchen, Johannes-Rau-Allee 13, 45889 Gelsenkirchen
Etwa 13 km, Dauer ca. 5 Stunden
Dankbarkeit wird heute als unumstrittene Gesundheitsressource gehandelt und ist, würde ich behaupten, weit anerkannt.nAber wie geht das ganz konkret mit der Dankbarkeit?nWelche Tools gibt es und wie kann ich Dankbarkeit im Alltag pflegen?
Dazu gibt es auf der Wanderung Wissenswertes und wie immer hilfreiche Impulse, für eine alltagspraktische und umsetzbare Übung in Dankbarkeit.
Die Teilnahme an der Wanderung kostet 27 Euro / Maximal 12 Wandernde.
Verbindliche Anmeldung bis zum 16. April 2026 an:
info@bewegung-im-mittelpunkt.de
Vom Treffpunkt an der Marina Graf Bismarck in Gelsenkirchen aus laufen wir am Kanal entlang ein, den wir dann überqueren und uns in Richtung Gelsenkirchener Norden wenden, wobei wir eine Weile den Emscher-Uferweg nutzen.
Wir erreichen Gelsenkirchen-Sutum und das Gewerbegebiet, wo wir nochmal typische Ruhrgebiets-Stimmung fühlen dürfen und verlassen die beschauliche Wohngebiets-Straße wieder in Richtung Naturschutzgebiet Sutumer Feld. Hier kann man kurz vergessen, dass man mitten in Gelsenkirchen ist.
Über die Hugotrasse erreichen wir das Industrie-Dankmal Haltestelle Hugo-Bahn, ein Wahrzeichen des Bergbaus. Weiter geradeaus erreichen wir dann die Halde Rungenberg mit den markanten Lichtstrahlern, an der wir jedoch nur ein kurzes Stück entlang laufen.
Durch Gelsenkirchen-Beckhausen machen wir uns auf den Rückweg Richtung Hafen. Hierzu müssen wir die Autobahn überqueren und haben guten Ausblick auf die Strahler der Halde Rungenberg und den Mast des Parkstadions. Wir erreichen ein weiteres Stück der Hugo-Trasse und darüber wieder den Kanal. Den begleiten wir noch ein Weilchen, dann erreichen wir den Hafen und damit unsere Einkehr (natürlich freiwillig).
Die Termine für das Jahr 2026
Samstag | 23.05.2026
Samstag | 20.06.2026
Samstag | 25.07.2026
Samstag | 29.08.2026
Sonntag | 20.09.2026
Samstag | 24.10.2026
Samstag | 28.11.2026
SAVE THE DATES
Weitere Informationen rechtzeitig vor der jeweiligen Wanderung hier und in den sozialen Medien.
Verbindliche Anmeldung an:
info@bewegung-im-mittelpunkt.de